Inspiratiemomentjes

VLOG – mindfuckers

Door Els Van Laecke

‘Ik ben niet goed genoeg’ ‘Hij vindt me niet goed genoeg’ Een van onze mindfuckers die ons tegenhoudt om volledig te gaan En vooral het kost jou en je omgeving ontzettend veel levensenergie   Onze beperkende gedachtes gaan vaak met ons aan de haal. en voor je het weet doen we dingen die we initieel…

Lees verder

VLOG #5 – GRENZEN – hoe vermijd ik toxisch afval van een ander?

Door Els Van Laecke

Wil jij niet langer als een spons over straat lopen en iedereen zijn energie oppikken? Voel je je soms alsof je de zorgen van de anderen continue op jou draagt? Wil je je gewoon je bevrijden van al de toxische afval van die ander? Wel dan inspireren we je heel graag in onze Boundaries opleiding…

Lees verder

VLOG #4 – GRENZEN – hoe vermijd je conflict wanneer ik mijn grenzen bewaak

Door Els Van Laecke

Durf jij je grenzen niet stellen omdat je bang bent hierdoor een conflict uit te lokken? Bang dat je iemand boos of misschien wel teleurstelt? Wat als ik je nu vertel dat je net spanning en conflict uitlokt als je je niet uitspreekt en je grenzen aangeeft? Interessant nietwaar!  Net doordat je niet benoemt waar…

Lees verder

VLOG #3 – GRENZEN – hoe bewaak ik dat ik de grenzen van een ander niet overschrijd

Door Els Van Laecke

Ben je bang om je grenzen aan te geven en om die van de andere te overschrijden? Wil je meer weten hoe je jezelf kan beschermen en tegelijk toch ook met een coöperatieve & open houding in dialoog kan gaan met anderen? Hoe je de behoeftes van anderen kan respecteren zonder jezelf onderuit te halen?…

Lees verder

VLOG #2 – GRENZEN – Hoe leer ik nee zeggen

Door Els Van Laecke

Wil je makkelijker leren nee zeggen? Merk je bij jezelf dat je soms ja zegt terwijl je nee bedoelt? Denk je dat grenzen bewaken betekent dat je nee moet leren zeggen en loop je daarop vast?   Waarom is het zo lastig? Omdat je ganse systeem geen nee wil zeggen. Je brein is ontwikkeld om…

Lees verder