Els Van Laecke Blog

overactief zenuwstelsel

Overactief zenuwstelsel, wat nu?

Door Els Van Laecke

Een overactief zenuwstelsel hebben we allemaal wel eens, het is echter zaak om er niet te lang in te blijven hangen, dit is schadelijk voor je lichaam. Bij de Breakthrough Academy kun je terecht voor traumawerk gericht op het lichaam en hoe dit in te zetten om te helen. We behandelen hechtingsstijlen, zenuwstelsel, veiligheid, vertrouwen,…

Lees verder
1 op 1 coaching

1 op 1 coaching

Door Els Van Laecke

Wil je altijd al weten proeven hoe 1 op 1 coaching door Els Van Laecke voelt en wat dit voor je kan betekenen? Wil je geen tijd meer besteden aan kostbare coaching die je weinig oplevert?Wil je een investering doen in jezelf waar je de rest van je leven profijt van gaat hebben? Dat kan.Els staat…

Lees verder

De gezonde impact van een positieve tribe

Door Els Van Laecke

Ik heb iets heel moois mogen creëren en ik wil heel graag de wereld inspireren om dit op te pakken in je eigen omgeving: een positieve tribe. Een tribe waar je jezelf mag zijn, een tribe waar je kwetsbaar mag zijn, een tribe waar je mag vieren, een tribe waar je successen mag hebben, een…

Lees verder
cognitief coachen

Het verschil tussen cognitief en beyond cognitief coachen

Door Els Van Laecke

Wat is nou het verschil tussen cognitief coachen en beyond cognitief coachen? Als we kijken naar coaching in het algemeen, zijn de meeste coaching opleidingen gericht op goed cognitief te leren coachen. Dat wil zeggen dat we als coach de gedachten en overtuigingen kunnen waarnemen. Er wordt ook al een beetje naar emoties gekeken maar…

Lees verder
bioritme

Respecteer je bioritme

Door Els Van Laecke

Luister je ook graag een podcast? Deze aflevering rondom bioritme vind je hier. Op mijn laatste dag op Curacao voelde ik plotseling weer een energieshot om jou te inspireren. De afgelopen drie weken voelde ik die impuls niet en dat was ook even goed. Ik kon mezelf reguleren, met mezelf verbinden met mijn gezin en…

Lees verder