Inspiratiemomentjes

VLOG #4 - GRENZEN - hoe vermijd je conflict wanneer ik mijn grenzen bewaak

Door Els Van Laecke

Durf jij je grenzen niet stellen omdat je bang bent hierdoor een conflict uit te lokken? Bang dat je iemand boos of misschien wel teleurstelt? Wat als ik je nu vertel dat je net spanning en conflict uitlokt als je je niet uitspreekt en je grenzen aangeeft? Interessant nietwaar!  Net doordat je niet benoemt waar…

Lees verder

VLOG #3 - GRENZEN - hoe bewaak ik dat ik de grenzen van een ander niet overschrijd

Door Els Van Laecke

Ben je bang om je grenzen aan te geven en om die van de andere te overschrijden? Wil je meer weten hoe je jezelf kan beschermen en tegelijk toch ook met een coöperatieve & open houding in dialoog kan gaan met anderen? Hoe je de behoeftes van anderen kan respecteren zonder jezelf onderuit te halen?…

Lees verder

VLOG #2 - GRENZEN - Hoe leer ik nee zeggen

Door Els Van Laecke

Wil je makkelijker leren nee zeggen? Merk je bij jezelf dat je soms ja zegt terwijl je nee bedoelt? Denk je dat grenzen bewaken betekent dat je nee moet leren zeggen en loop je daarop vast?   Waarom is het zo lastig? Omdat je ganse systeem geen nee wil zeggen. Je brein is ontwikkeld om…

Lees verder

VLOG #1 - GRENZEN - Waarom ja zeggen zoveel makkelijker is

Door Els Van Laecke

Ben je een ja zegger? Of zeg je verbaal ja maar denk je soms neen? Ga je een neen soms uit de weg omdat het de discussie niet waard is?   Ik ben Els Van Laecke, doorbraak coach samen met Annelies inspireren we je graag in het plaatsen van grenzen.   Ik ben Els Van…

Lees verder

Angst - Hello beauty, please sparkle & shine

Door Els Van Laecke

Angst: Vrouwen hebben angst, ze zijn bang. Ik word elke dag opnieuw geraakt door vrouwen die hunzelf limitaties opleggen en daardoor hun sparkles niet ten volle toelaten.   En ik word daar persoonlijk door geraakt want ik heb dat vroeger ook gedaan en soms, heel soms raak ik ook even mijn wortels kwijt als iemand…

Lees verder